Beitragsklasse: Extra Sportkurse

Pilates

Pilates ist eine effektive Trainingsmethode um Körper, Geist und Atmung in spezifischen Bewegungsabläufen zu vereinen. Das Ganzkörpertraining zielt...

TRX

Ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand...

Indoor Cycling

Indoor Cycling ist ein hocheffektives Cardiotraining, das die Elemente des Radfahrens ins Studio bringt. Hierbei gibt der Rhythmus...

Qigong

Mittels Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen sollen Blockaden in den Energiebahnen des Körpers, den Meridianen, gelöst werden, um das...

Wichtig


Die angegebenen Trainingszeiten und Trainingsorte sind die Regeltermine.

In der Ferienzeit, an Feiertagen, an Brückentagen, bei Krankheit oder anderen wichtigen Gründen können sich diese ändern.

Weitere Informationen zu den Trainingsorten und zum Mitgliedsbeitrag.

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Wichtig


Die angegebenen Zeiten sind die Regelöffnungszeiten. In der Ferienzeit, an Feiertagen, an Brückentagen, bei Krankheit oder anderen wichtigen Gründen können diese abweichen.

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